U “Sarajevskom jutru” gostovao je prim. dr. Alem Ćesir, specijalista psihijatrije, koji je detaljno govorio o sve prisutnijim mentalnim izazovima današnjice – anksioznosti i depresiji kod mladih ljudi.
Vodeći mentalni poremećaji modernog doba
Prema riječima dr. Ćesira, anksioznost predstavlja jedan od najčešćih psihičkih poremećaja savremenog doba. Najčešće se javlja i intenzivira u osjetljivim životnim razdobljima, posebno tokom prijelaza iz 30-ih u 40-e godine, što je s psihološkog stanovišta razumljivo jer se radi o fazi pojačanog razvoja i donošenja ključnih životnih odluka.
Iako su današnji stil života i tempo znatno drugačiji, statistike pokazuju da anksioznost i depresija nikada nisu bile prisutnije u ovolikoj mjeri u poređenju s periodom od prije nekoliko decenija.
„Veći broj životnih izazova i veći društveni pritisak uzrokuje urušavanje porodice kao osnovne ćelije društva, što za sobom povlači negativne stvari, od kojih je veća pojava anksioznosti nego što je to bilo ranije,“ ističe dr. Ćesir.
Strah vs. Anksioznost: Važna distinkcija
Tokom razgovora naglašeno je da ljudi vrlo često miješaju pojmove straha i anksioznosti, iako su to potpuno različiti pojmovi, te pojašnjava. Strah je normalan i adaptivni mehanizam koji nam pomaže da u rizičnim situacijama budemo oprezni i oprezno reagujemo. Anksioznost predstavlja dugotrajnije stanje koje, ukoliko se na vrijeme ne prepozna i ne liječi, može progresivno preći u depresiju.
Šta učiniti i kada potražiti pomoć?
Stručnjaci apeluju da se simptomi anksioznosti ne smiju ignorisati. Ključno je problem prepoznati na vrijeme, reagovati i potražiti stručnu pomoć kako bi se spriječilo daljnje pogoršanje mentalnog zdravlja i prelazak u teža stanja.
