Gošća Sarajevskog jutra bila je psihologinja Alma Mahmutović Katica.
Tema razgovora bila je jesenja promjena raspoloženja – umor, bezvoljnost i tuga koji često prate ovo doba godine.
Mahmutović Katica istakla je da se u praksi često koristi izraz jesenja depresija, ali da se u medicini zapravo govori o sezonskom afektivnom poremećaju. Riječ je, kako objašnjava, o promjenama u nivou energije i vitalnosti koje su povezane sa smanjenom izloženošću sunčevoj svjetlosti, što utiče na naš energetski i imunološki sistem.
„Ne bih to nazvala poremećajem u klasičnom smislu, jer se javlja svake godine i prirodno je povezan s promjenom vremenskih uslova i ritma života. Umjesto da govorimo o depresiji, rekla bih da je riječ o sezonskoj promjeni koja utiče na raspoloženje ljudi“, zaključila je Mahmutović Katica.
Više u videu
